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Mercredi, 10 Octobre, 2012
Sport
L' Aqua Zumba : jetez vous à l'eau

Vous avez aimé la Zumba, vous allez adorer l’Aqua Zumba !

La Zumba : c’est quoi ? Un programme fitness d’origine Colombienne, mélange de cardio training, de salsa, samba  et autres danses sur des musiques latines. La signification du terme Zumba est « Bouger vite ».

La Zumba a connu un succès  sans précédent dans les salles de sport. La dernière version dérivée de la Zumba est l’Aqua Zumba. Autrement dit, la même, mais dans l’eau. Si vous avez aimez la Zumba et que l’eau est votre élément, n’hésitez plus, l’Aqua Zumba est faite pour vous !

Plus tonique que l’aquagym et aussi bien plus endiablée de par la musique, l’Aqua Zumba s’adresse toutefois à tous les publics. Activité idéale pour améliorer son endurance, travailler sa coordination  et muscler son corps tout en s’amusant. 

 Les bienfaits de la Zumba alliés à l’eau sont multiples puisque cette activité va vous permettre d’apprendre à danser dans l’eau tout en prenant soin de vos articulations. L’Aqua Zumba va également vous sculpter un corps de rêve

Alors convaincus !!!!